Alice Bussy

Thérapeute spécialisée en IFS

Consultations en Vendée, en Loire-Atlantique, et à distance

Je vous accompagne dans un voyage qui vous permettra de vous renouer avec vous-même, entre marais et bocage, à Bois-de-Céné, près de Challans. Mais aussi partout en France, à distance grâce à la visioconférence.

Mon approche, très empathique, est un joli mélange de la thérapie IFS (Internal Family System) et de divers outils comme les Fleurs de Bach. Grâce à cette association de pratiques thérapeutiques, je vous guiderai à chaque étape de votre parcours vers une paix intérieure.

Qui j’accompagne lors de mes consultations ?

Adultes
visage graphique femme
Adolescents
visage graphique adolescent

La vie est faite de hauts et de bas, et il est normal de ressentir parfois un poids sur nos épaules. Le stress, l’anxiété, la dépression, ou toute autre émotion difficile font partie de notre vie de tous les jours. Je peux vous aider à vous libérer de ces fardeaux. 

Je reçois chaque adulte ou adolescent qui a besoin d’être soutenu pour pouvoir se retrouver par un travail personnel. Mais également celui ou celle qui arrive avec une problématique claire comme des difficultés relationnelles, de la culpabilité, une dépendance, un traumatisme, etc.

Les piliers de la thérapie IFS

Apaiser l'enfant qui est en chacun de nous

Parce que cet enfant est le cœur de ce que nous sommes aujourd’hui, aller à sa rencontre en Thérapie IFS permet de se mettre en lien sans risque d’être submergé par des émotions trop intenses.

Retrouver son unicité​

Sentiment de culpabilité, difficultés à prendre des décisions, sensation de ne pas être soi-même, troubles compulsifs, misophonie… Nos parties ne sont pas toujours en harmonie. Comme une famille, les membres de notre système intérieur peuvent avoir des points de vue différents, des attributions qui, au fil du temps, ne correspondent plus à ce que nous sommes.

Retrouver sa sécurité intérieure

En accueillant nos parties intérieures et en les apaisant, nous retrouvons un sentiment de sécurité intérieure. Nous développons ainsi une meilleure compréhension de nous-même et nous devenons notre meilleur allié

La thérapie IFS : découvrez votre monde intérieur

Harmonisez vos parties intérieures

La Thérapie IFS est une approche qui vous permet d’accueillir et d’apaiser les différentes parties de votre être. Elle équilibre les blessures passées, les émotions perturbatrices et favorise la compassion envers soi.

Accueillir
Transformez vos défis en opportunités

Vous apprendrez à accéder à vos ressources cachées et à les utiliser pour surmonter les défis de la vie. Vos parties intérieures deviendront des alliées plutôt que des obstacles.

Apaiser
Éveillez votre moi authentique

Au fil de notre travail ensemble, vous vous reconnecterez à votre véritable moi, celui qui est libre des conditionnements et des traumatismes. Vous apprendrez à vivre en alignement avec les aspects essentiels qui vous guident.

Permettre

Votre transformation intérieure commence ici

L’accumulation des blessures de la vie nous déconnecte parfois de nous-mêmes. Nous pouvons rencontrer de façon répétitive les mêmes difficultés, être aux prises avec des addictions ou encore nous sentir enlisés dans la dépression, la colère ou la tristesse. Les raisons d’être coupé de soi sont aussi nombreuses que les histoires de vie. Ne laissez pas les conflits intérieurs dicter le cours de votre vie. Prenez le contrôle de votre propre guérison et vivez la sérénité à laquelle vous aspirez.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mon approche ou alors pour planifier une séance près de Challans en Vendée ou à distance.

«  Il fait beaucoup pour le monde celui qui panse ses propres plaies et pacifie son histoire  »
Christiane Singer
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